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여러분은 모두 삼시세끼 잘 챙겨먹고 다니시나요? 직장인들은 주로 아침을 챙겨먹기 어렵다고 합니다. 업무 스트레스도 인해 아침잠이 많아진 직장인들은 대부분 아침을 먹을 시간에 잠을 더 자겠다 라는 사람들이 더 많아져서 그런걸텐데요. 물론 저 또한 아침을 잘 챙겨먹기 위해서 일찍 일어나려고 노력하는데 사실 마음처럼 느긋하게 챙겨먹은적은 별로 없었던것 같습니다. 이와 같이 불규칙적인 식사는 위장장애를 오게해서 건강이 악화되는 것은 물론이고 밤잠을 설치게 만들기도 합니다. 어두운 밤, 여러분들은 쉽게 잠에 들지 못하고 책을 읽거나 영화를 보거나 스마트폰으로 친구와 대화를 하거나 하는 등의 시간을 보내고 계실지도 모르겠습니다. 가끔 잠자는 시간이 아까워 잠들 시간을 쪼개어 본인의 워라벨 (work life bal..

안녕하세요 여러분들 오늘 하루도 잘 보내고 계신가요? 저는 오늘 또한 무사히 지나갔으면 하는 바람으로 하루를 보내고 있습니다. 여러분들에게는 오늘 하루가 어떤 하루였을지 궁금한데요. 물론 많은 시간이 여러분들에게 지나간 것은 아니지만 매일매일 다른 경험들이 여러분들의 옆을 지나가겠죠? 그리고 그 수 많은 시간과 경험들 중에 여러분들에게도 사기라고 하는 범죄가 단 한 번도 나타나지 않을지 의문이 생깁니다. 작고 소소한 문제라도 알던 사람에게 당하거나 모르던 사람에게 큰 사기를 당하는 것 등등의 문제가 여러분들을 기다리고 있을지도 모르겠습니다. 물론 일어나지 않는 것이 가장 좋겠지만 바로 1분 후에 어떤 일이 일어날지도 모르는 삶을 살아가는 우리들에게 언제라도 피해가 발생할지도 모르니 요즘 흔히 발생하고 있..

한국을 사랑하는 해외 셀럽들이 있습니다. 일본에서 유명했던 한국 드라마들과 태국에서 유명해지고 있는 한국 예능, 중국에서 유행하고 있는 K POP이 한국만의 특유의 색깔을 독특하게 보여주면서 한류열풍을 불어일으킨 것은 아닐까 생각합니다. 제가 캐나다에서 잠시 머물렀던 적이 있었는데 놀라웠던 게 미국이나 캐나다같이 영어를 사용하는 국가에서도 귀에 익은 유명 노래들이 흘러나올 정도로 한류열풍이 대단하다는 것 이었습니다. 캐나다 국적의 스트리트 패션계의 유명모델은 한국에 내한했을 때 본인이 가장 좋아하는 식사를 하기도 했다는데 당연히 완벽한 몸매의 소유자니까 닭가슴살이나 샐러드를 먹을 줄 알았는데 우리나라의 치킨을 좋아한다고 밝히며 화제를 불러오기도 했습니다. 이렇 듯 해외사람들이 한국을 많이 사랑하고 있다는..